下面小编为大家整理7个晕车后怎么办的建议,具有很好的参考价值。

喝水在晕车后，我们可以先用干净的水漱口，清洁口腔里面的卫生，然后再喝水来补充因为呕吐引起的水分缺失的情况，补充体内水的成分。

2 晕车严重的朋友在坐车前喝点霍香正气液或者服用一点晕车药，这样将有效防止晕车，晕车药一定要提前吃效果比较好，如果在车上已经出现了晕车状况后再服用晕车药作用将大打折扣。

0 度，既侧向乘车。

不能空胃坐车，但坐车前不能吃太饱\x0d\x0a一定不能空着胃去坐车，是最容易晕车的，所以坐车前要吃饱，但是不能吃太饱，不然肠胃蠕动消化，更容易\x0d\x0a\x0d\x0a产生晕车.\x0d\x0a坐车前喝加温水的醋\晕车后吃什么可以缓解酸性食物：如话梅等晕车的人随身带着一些像话梅这样的酸味食物可以在车上当零食吃也可以在出现晕车后含上一颗能够缓解晕车的症状。

很多人在晕车后还会身体不舒适数天，比如说头晕、浑身无力，那么晕车后如果还会头晕好几天，应该怎么办呢，我来给大家说说办法。

晕车后最有效的食疗：橘子皮建议在坐车出行之前的一个小时准备好新鲜的橘子皮，然后将橘子皮正面朝上放入鼻孔中，并且两只手轻柔的挤压，橘子皮就会喷洒出芳香的精油，反复吸入十次左右，能够很好的预防晕车。